B3 - METHODE by H Y P N O C H A NGE

De B3-methode is een krachtige combinatie van een fysieke ademketting, een helder e-boek en korte video’s die je stap voor stap laten voelen hoe snel je systeem kan kalmeren. Zonder gedoe. Zonder lange gesprekken en moeizame oefeningen. Praktisch en doelgericht.
 
Stap B1. Een buisje, rietje of ademketting zorgt vanzelf voor een rustig, stabiel ritme waardoor je zenuwstelsel direct kan ontladen. Je merkt het verschil vaak al tijdens de eerste oefening: je adem normaliseert snel, een rustiger hartslag, meer ruimte in je borstkas en een helderder hoofd.
 
Stap B2. Doe deze vervolgstap iedere dag een paar minuten en ontdek hoe je zelf en snel veel meer controle over je eigen lichaam krijgt.
 
Stap B3. Vervolgens wordt je aandacht en energie naar je binnenwereld gestuurd en leer je hoe je zelf oude patronen kunt transformeren naar gezondere en helpende patronen. Creëer zelf de interne beleving en je lichaam aan geest zullen hier positief op reageren.
 
Het e-book en de video’s geven je precies genoeg uitleg en begeleiding om de methode meteen toe te passen in stressvolle momenten, tijdens angstpieken of gewoon dagelijks als reset of het bevorderen van persoonlijke groei.
 
Adem. Voel. Creëer en Herstel.
Dat is waar B3 voor staat — een eenvoudige tool, gebaseerd op moderne adem- en het plastische breinprincipe, die je elke dag kunt gebruiken om je lichaam tot rust te brengen en je brein weer scherp te maken.
 
Je ontvangt een mail met de toegangscode tot de speciale B3 pagina op onze website. 
Daar kun je het ebook lezen en/of downloaden en vind je de bijbehorende videos.
 
Bonus: 10 praktische toepassingen
Het e-boek bevat tevens  de uitgeschreven stappen voor wel 10 specifieke toepassingen waaronder  stoppen met roken, stress en pijn.
 
ADVIES:
De eerste stap van deze training maakt gebruikt van een rietje of ander buisje wat op zich prima kan werken. Qua hygiëne en gebruiksgemak is het beter om een zogenaamde ademketting aan te schaffen. Deze heb je altijd om je nek hangen, zijn duurzaam en eenvoudig te reinigen. 
HYPNOCHANGE biedt de zeer sterke en duurzame YOGA-ademketting aan voor een aantrekkelijke prijs. In tegenstelling tot veel andere adembuisjes geeft deze geen fluittoontje. Daardoor is het veel discreter in gebruik. De RVS adembuis is onverwoestbaar een gemakkelijk schoon te houden.
Samen met deze cursus vormt het een totaalpakket en heb je verder niets nodig.
 
Ervaar zelf hoe klein het gebaar is… en hoe groot het effect kan zijn.