OVER MIJ & HYPNOCHANGE
1. Introductie: De stem van ervaring
Mijn weg naar dit vakmanschap begon niet in de collegebanken, maar in de rauwe werkelijkheid van een doodlopende weg. Ik weet hoe het voelt als je brein als een vijand voelt en je lichaam vastloopt in patronen waar je met wilskracht alleen niet meer uitkomt. Vandaag de dag ben ik hypnotherapeut en specialist in menselijke zelfregulatie, maar ik ben bovenal iemand die de taal van verandering spreekt omdat ik hem zelf heb moeten leren.
"Ik begrijp je niet alleen vanuit de theorie, maar omdat ik zelf op die bodem heb gestaan. Mijn missie is om jou te laten zien dat de weg naar vrijheid niet via nog meer ‘nadenken’ loopt, maar via het opnieuw kalibreren van je eigen zenuwstelsel. Het is tijd om te transformeren van een niet-helpende naar een helpende mindset." - Will -
De 'so what' voor jou?
Omdat ik de weg naar buiten uiteindelijk zelf heb gevonden, kan ik je de kortere route wijzen. Ik bied je geen pleister, maar een manier om weer baas te worden over je eigen fysiologie. Mijn verhaal is een reis van totale machteloosheid naar volledige regie, en die reis begon op een breekpunt in 2002.
2. De Gebeurtenis: Wanneer de bodem wegvalt (2002)
In 2002 kwam alles tegelijk. Een te hoge focus op mijn werk en studie, het verlies van dierbaren en verkeerde keuzes zorgden ervoor dat de elastiek knapte. Wat begon als een ernstige burn-out, sloeg om in een diepe, verstikkende depressie. Ik belandde in een systeem dat mij eerder vastzette dan bevrijdde:
-
Lange wachtlijsten en een carrousel van wisselende hulpverleners.
-
De focus op praten over het probleem, de oorzaken en mijn persoonlijke geschiedenis, wat de pijn alleen maar dieper insleet.
-
Afhankelijkheid van zware medicatie en herhaalde crisisinterventies.
Het absolute dieptepunt was het gevolg van de uitspraak en trigger door mijn behandelaar:
"Als je nog één keer opgenomen wordt, mag je ervan uitgaan dat je een chronisch depressief persoon bent."
Dat label voelde als een levenslang vonnis en dat weigerde ik te accepteren. Jarenlang vocht ik met mezelf om die opname te voorkomen, maar de reguliere weg bood me simpelweg geen uitgang... tot er acht jaar later iets onmogelijks gebeurde.
3. De Ommekeer & De Heling: Het moment van verbazing (2010)
In 2010 veranderde mijn wereldbeeld door een toevalstreffer. Een vriendin vroeg me mee naar een hypnotiseur voor haar extreme rij-angst. Ze had de reguliere GGZ al doorlopen, maar daar geen oplossing gevonden. Ik was de ultieme scepticus; ik geloofde niet in dergelijke "magische trucjes". Tot mijn stomme verbazing reed zij na die ene sessie zelfverzekerd de snelweg op. Volledig angstvrij en ik zat er stomverbaasd naast..
Dit moment van ongeloof was mijn startschot. Ik vroeg me af: Als dit binnen een uur mogelijk is, wat kan hypnotherapie dan voor mij betekenen? Ik dompelde me onder in de wereld van van hypnose, werkte met een therapeut en ontdekte de kracht en mogelijkheden van mijn eigen voorstellingsvermogen. Binnen negen maanden was ik vrij van medicatie, waren de nachtmerries die me jaren achtervolgden verdwenen en was de depressie weg. Ik was weer baas in eigen hoofd.
Deze fysiologische ommekeer was zo intens dat ik een paar jaar later mijn carrière als manager en coach omgooide. Ik wist: dit is wat ik anderen moet bieden. Geen jarenlang gepraat, maar directe toegang tot het stuurwiel van je brein.
In 2016 startte ik mijn praktijk HYPNOCHANGE als erkend hypnotherapeut. Ik ontwikkelde de B3-Methode, een 3-staps zelftraining (Breath, Body & Brain). In oktober 2026 verschijnt mijn handboek voor professionals:
"DE M-MATRIX De brug tussen wetenschap en moderne klinische hypnotherapie".
4. Waarom Hypnotherapie? De missende schakel
Veel cliënten komen bij mij nadat ze zijn vastgelopen in praattherapie (zoals CGT). Je begrijpt je probleem wel ("het zit tussen mijn oren"), maar je voelt nog steeds de hartslag in je keel, de beklemming op de borst of het trillen in je handen. Dat komt omdat praten zich richt op de ratio, terwijl je klacht een fysiologisch overlevingsmechanisme is dat diep in je zenuwstelsel is ingebrand. Hypnotherapie focust zich veel mee rop de automatische processen in je lichaam en zenuwstelsel. En minder op begrijpen van je klacht door beredeneren.
5. Hypnose: Geen alternatieve vaagheid of magie, maar neurologie
Hypnotherapie is geen show waarbij je de controle volledig verliest!
Zie mij liever als een trainer die je helpt helpt en leert je interne 'besturingssysteem' aan te passen. Daarvoor gebruik ik hypnose maar ook andere, bewezen effectieve technieken.
Dit is hoe we samen met behulp van hypnose, neurologisch te werk gaan:
-
Interne Focus: We richten je aandacht zo sterk naar binnen dat de analytische ruis van de buitenwereld wegvalt. Velen noemen dit nog steeds 'trance'.
-
Je stopt tijdelijk met beredenen en analyseren. Dat deel van je hersenen gaat even op 'pauze', waardoor de weg vrijkomt naar de processen van je zenuwstelsel die normaal automatisch en op de achtergrond hun werk doen. We zijn ons meestal niet bewust van die processen en het wordt daarom ook wel 'het onbewuste' genoemd.
-
Stimuleren van Neuroplasticiteit: In deze staat van rust kan je brein sneller nieuwe, gezonde verbindingen maken. We benutten het natuurlijke leervermogen van je grijze cellen om betere en gezondere automatische processen te laten ontstaan.
6. De M-Matrix: 100% maatwerk en hoge effectiviteit
Voor ik weet hoe de perfecte hypnosesessie er voor jou uit moet zien heb ik natuurlijk informatie nodig. In mijn praktijk luister ik niet naar je met een stoffig notitieblok op schoot, maar met een groot whiteboard. We maken volledig op maat jouw persoonlijke 'M-Matrix'. Deze werkwijze geeft al meteen wat ademruimte en rust omdat we de klacht even uit je hoofd halen oftewel 'externaliseren. Je kijkt naar het bord en realiseert je: "Ik kijk naar de klacht, ik ben het niet." Deze simpele handeling haalt de druk direct van je zenuwstelsel.
-
Exploreren: We brengen eerst de huidige klacht en beperkende patronen volledig in kaart. We kijken het monster in de bek. Hierdoor krijg ik veel meer informatie over je dan je denkt.
-
Het Vacuüm: We moeten ook gaan ontdekken hoe de beste oplossing voor jou er uitziet. Deze overgang kan voelen als een 'blik in een afgrond'; het oude is volstrekt helder, maar het nieuwe is er nog niet. Het kan een confronterend moment zijn, maar hier begint de echte transformatie. Ik help je veilig door dit vacuüm heen
-
Construeren: We bouwen samen gedetailleerd een nieuwe realiteit zonder de klacht maar met alles wat je daarvoor nodig hebt. Niet door iets te bedenken maar door te creëren en te beleven. Ik heb nu alle informatie om de meest perfecte hypnosesessie voor jou samen te stellen.
-
Trancewerk: Met de hulp van hypnose en andere technieken wordt deze nieuwe realiteit beleefd en bekrachtigd.
Ben jij er ook klaar voor om eindelijk weer de regie over je eigen zenuwstelsel terug te nemen...?
7. Duurzame Transformatie
Verandering stopt nooit bij de deur van een praktijk, ook niet van een hypnosepraktijk. Nieuwe neurologische veranderingen moet ook getraind worden in het dagelijks leven om te voorkomen dat je terugvalt in het oude patroon. Via Transfer en Borging leer ik je precies hoe je dat op een eenvoudige en aangename manier kunt doen, zonder noemswaardige moeite, spanningen of stress.
8. Wetenschappelijk Fundament (Klinische Validatie)
Mijn methode is geen 'zweverig' concept, maar rust op een robuust wetenschappelijk fundament:
-
Dr. David Spiegel (Stanford) - Bewijst dat hypnose een specifieke reorganisatie van aandacht is in het brein, wat de plasticiteit verhoogt.
-
Stephen Porges (Polyvagaaltheorie) - Toont aan dat verandering alleen mogelijk is in een Ventraal Vagale staat van veiligheid; mijn methode waarborgt deze 'neuroceptie' van veiligheid.
-
Andy Clark (Predictive Processing) - Beschrijft het brein als een voorspellingsmachine. Wij trainen je brein om de oude, angstige voorspellingen te vervangen door helpende betere reacties.
-
En nog veel meer...
klik voor meer foto's
Bogerd 29, 5422 BC Gemert
tel: 0492-380548
info@hypnochange.nl
kvk: 80566367
bank: NL09 KNAB 0601 5374 83
