Vind je Element: Van Denken naar Durven
- W.M. van den Boom
- 18 jan
- 4 minuten om te lezen
Bijgewerkt op: 6 dagen geleden
Een andere kijk op persoonlijke ontwikkeling
Vijftien jaar geleden kwam ik voor het eerst in aanraking met hypnotherapie. Het maakte iets in mij los. Ik raakte erdoor geboeid en maakte een radicale keuze: ik ging ervoor. In 2016 startte ik HYPNOCHANGE. Voor het eerst in mijn leven was ik echt in mijn element. Mijn werk is geen werk meer, het is wie ik ben. Ik was toen al 53 jaar. En tegelijk weet ik: velen vinden hun element nooit.
Wie je kunt zijn, wat jouw element is en waar je passie ligt – dat ontdek je niet door er eindeloos over na te denken. Het wordt zichtbaar door ervaring. Door jezelf bloot te stellen aan nieuwe situaties, buiten de bekende patronen en vaste routines van alledag. Buiten de waan van de dag waarin veel mensen ongemerkt vast komen te zitten.
Dat zie ik vaak terug. Mensen die ‘alles op orde’ hebben, een baan die logisch klinkt, verstandig gekozen. En toch knaagt er iets. Ze functioneren, maar voelen zich leeg, vlak of opgejaagd. Alsof ze vooral leven op de automatische piloot, aangestuurd door externe prikkels.
Enige tijd geleden had ik een een erg vriendelijke man, een gepassioneerd mental coach, en we spraken over elkaars werk. Over onze achtergronden en de visie op ons werk. Hij vanuit cognitieve coachingsmodellen en ik vanuit mijn integratieve aanpak. Om tot de "kernwaarden" van een cliënt te komen kreeg deze de opdracht om een lijst met 280! vragen te beantwoorden.
Het resultaat is herkenning en inzicht, wat op zich waardevol is. Zo'n uitgebreide bevraging kan de cliënt heel veel duidelijkheid over zichzelf opleveren en richting geven aan het coachingstraject. Maar, álle antwoorden zijn beredeneerd op basis van wat de cliënt heeft ervaren en geleerd. Maar wat als een cliënt nooit de beleving van "in je element zijn" heeft gehad en de natuurlijke flow die daarmee gepaard gaat? Het is niet aannemelijk dat je Element op deze manier ontdekt gaat worden.
De, in 2020 overleden professor in educatie, Sir Ken Robinson, was van mening, dat de moderne gestructureerde leermethodes en modellen, de doodslag waren voor creativiteit en zelfontdekking.
"If you're not prepared to be wrong, you'll never come up with anything original.. "
- Sir Ken Robinson -
Dat geldt ook als het om jezelf gaat!
Om te ontdekken wat jouw Element is moet je uit je comfortzone stappen. Niet met een uitgewerkt stappenplan, maar met de bereidheid om te ervarenen te falen! Dingen proberen, voelen wat klopt en bij je past en wat niet. Jezelf testen, niet om te presteren, maar om te ontdekken. Het vraagt om een ontdekkingsreis, geen routebeschrijving.
"Je gids is geen standaard vragenlijst maar je eigen BELEVING, want dáár wordt duidelijk wat jou werkelijk energie geeft en wat niet." - Will
Hypnose en hypnotherapie kunnen daarin een belangrijk onderdeel zijn. Juist omdat het je uit de gebaande paden van rationele gesprekken haalt. Gesprekken die je kunnen helpen om verstandige keuzes te maken, maar die je vaak niet laten ervaren hoe het is om echt in je element te zijn. In hypnose verschuift de aandacht van analyseren naar beleven. Van denken over jezelf, naar voelen wie je bent en wat klopt.
Een ontdekkingsreis zonder stappenplan
Je Element vind je niet door jezelf te optimaliseren via een cursus. Je vindt het door te ERVAREN wat voor jou klopt, wat bij jou resoneert. Dat vraagt geen perfect plan, maar NIEUWSGIERIGHEID. Geen prestatie, maar BEREIDHEID om te VOELEN. Hypnotherapie kan daarin een ondersteunende rol spelen: als veilige context waarin je leert luisteren naar je eigen systeem, in plaats van het voortdurend te corrigeren.
Uitnodiging
Herken je iets in dit verhaal, dan is dat geen toeval. Misschien merk je al langer dat je doet wat logisch is, wat hoort, wat verstandig lijkt – maar dat het je steeds minder raakt. Dat je wel doorgaat, maar jezelf ergens onderweg een bent kwijtgeraakt.
Je hoeft dan niets te forceren of direct grote beslissingen te nemen. Soms is het al genoeg om stil te staan en te onderzoeken hoe het voor jou voelt. Om weer contact te maken met dat deel in jou dat weet wat klopt, nog vóórdat je het kunt uitleggen.
In mijn praktijk begeleid ik mensen die die ontdekkingsreis willen aangaan. Niet door ze te vertellen wie ze moeten zijn, maar door ruimte te maken voor ervaring, beleving en inzicht van binnenuit. Zodat je niet alleen begrijpt wat goed voor je is, maar het ook kunt voelen.
Als je nieuwsgierig bent naar wat hypnotherapie daarin voor jou kan betekenen, ben je welkom om kennis te maken. Zonder verplichting. Soms begint verandering simpelweg met een eerste gesprek.
Will van den Boom – hypnotherapeut bij HYPNOCHANGE in Gemert
FAQ
Is hypnotherapie zweverig?
Nee. Hypnotherapie sluit aan bij hoe het brein leert en zich aanpast. Het werkt met aandacht, beleving, lichaamsreacties en neuroplasticiteit – allemaal goed onderzochte processen.
Moet je diep ontspannen zijn voor hypnose?
Nee. Ontspanning kan ontstaan en is heel prettig maar is geen voorwaarde. Het gaat vooral om gerichte aandacht en het verminderen van overmatig kritisch denken.
Opmerkingen